■一番効果的なデリケートゾーンの臭いを予防する方法
一番効果的なデリケートゾーンの臭いを予防する方法は、専用の石鹸で丁寧に洗うこと。
ボディーソープだと、デリケートゾーンの肌には負担がかかるのです。
調べてみると、一般的なボディーソープにはこんな成分が配合されていました。
・水 ボディーソープの主成分で肌に負担がかからない
・ラウリン酸 ヤシ油やパーム核油に含まれる脂肪酸で肌を強くする
・ミリスチン酸 飽和脂肪酸で免疫力を高める
・ラウレス硫酸Na 市販のシャンプーに良く配合されていて皮膚の油分を奪う
・香料 化学成分で肌に刺激となる このように、主成分は体に優しいものでも、肌の油分を根こそぎ奪ってしまう成分や香料などが 配合されています。
一般的なボディーソープには香料としか書かれていないことが多いです。 どんな成分を使っているかわからないので、デリケートゾーンに使うのは避けた方がいいでしょう。 そして、デリケートゾーン専用の石鹸には、このような成分が配合されています。
・石けん素地（植物油製） 石けんを作る元になる成分
・カキタンニン 消臭効果が強い植物由来の成分
・リモネン 柑橘類の皮に含まれている成分でリラックス効果がある
・カキ葉 緑茶の20倍、レモンの10～20倍のビタミンCを配合していて美肌効果がある このように、デリケートゾーン専用の石鹸には、化学成分も香料も使われていません。
とくに柿のエキスを配合している商品は、消臭効果が強いので臭い予防に適しています。
こうした植物由来の成分しか使っていない石鹸で、毎日丁寧に洗うとデリケートゾーンの臭いを 予防することができます。
■デリケートゾーン専用の石鹸はできるだけ安いものを！
デリケートゾーン専用の石鹸は、高いものだと7,000円台とかなりの高額です。
毎日使うものですので、できるだけ安いものを選びましょう。
柿エキス配合の石鹸は、植物由来の成分でできているうえに1つ数百円ととても手軽な価格です。
中には、3つで500円前後の商品もあります。
こうした安い商品なら、毎日使うときにたっぷり泡立ててデリケートゾーンを洗うことができます。
デリケートゾーンは他の部分と同じでたっぷりの泡で優しく洗うことが大切なので、安い石鹸を 使いましょう。
デリケートゾーンの臭いに深刻に悩んでいると、「高い方が効果がありそうだから」と高額な商品を 選んでしまう人も少なくありません。 しかし、安い商品から試していけば無駄に費用がかさむ心配がありませんよ。
デリケートゾーン専用の商品は価格よりも成分を比較して、購入しましょう！
■カテキンを摂取して体の中から消臭しよう！
デリケートゾーンの臭いに効果的な柿エキス配合の石鹸には、カテキンが多く含まれています。
カテキンは、食べ物からも摂取できるので、食事に取り入れれば体の中から消臭できます。 カテキンを含んでいるのは、緑茶、紅茶、ほうじ茶などです。
とくに紅茶には、優れた効果があります。 ここでは、紅茶の効果をまとめてみました。
・カルシウム、カリウム、ビタミンB1、B2、ナイアシンなどの新陳代謝を促す成分が多い
・テアフラビンという成分がインフルエンザの感染を阻止する
・カフェインの働きで疲労回復、狂信作用、抗喘息作用がある
・カフェインには胃腸の働きを活発にする作用もあるので、消化不良を解消する
・アルマテラピー効果でデリケートゾーンの臭いのストレスを和らげる このように、消臭効果以外にもさまざまな健康への効果があります。
柿エキス配合の石鹸で体の外側から消臭し、紅茶で体の内側から消臭すれば、ダブル効果で速く臭い を解消することができます。
■デリケートゾーンの臭いを抑える他の方法は？
デリケートゾーンの臭いを抑えるには、生活習慣を改善することも必要です。
とくに姿勢が悪いと体に老廃物をためてしまうので、毎日正しい姿勢を心がけましょう。
職場では正しい姿勢で過ごしている人が多いかと思いますが、自宅に帰ってくると、どうしても 姿勢が悪くなってしまいます。
そこで、座るだけで骨盤矯正ができるクッションや正しい姿勢をキープできる座椅子などを活用 しましょう！
正しい姿勢でいることで全身の血行が良くなり、体に老廃物が溜まらなくなります。
その結果、デリケートゾーンの臭いも収まるので、姿勢矯正のグッズを使ってみてください。
私は家にいるときは、骨盤矯正の座椅子に座って過ごすことが多いです。
これのおかげで、デリケートゾーンの臭いも減ってきて、ウエストも細くなりました。
姿勢矯正グッズや骨盤矯正グッズは、自分に合っているものなら何でもOKです。
